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Tortilha de trigo recheada com queijo feta e salada

menu da receita

ingredientes

1 tortilha de trigo de compra


1 fatia de queijo feta


cebola q.b.


tomate cereja q.b.


couve-roxa q.b.


cenoura q.b.


1 c.chá de azeite


orégãos q.b.


sumo de limão q.b.


#350kcal

preparação

  1. Corte a fatia de queijo feta em cubinhos e coloque numa taça
  2. Junte a couve-roxa em juliana, a cenoura ralada, a cebola em meias-luas finas e o tomate em metades
  3. Tempere tudo com orégãos, o azeite, sumo de limão e envolva
  4. Recheie a tortilha de trigo (previamente aquecida no micro-ondas) com o preparado e sirva

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

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