Salmonete grelhado com batata e grelos cozidos
ingredientes
1 salmonete
1 batata média
grelos q.b.
1 c.sopa de azeite
sumo de limão q.b.
sal q.b.
#411kcal
preparação
- Tempere o salmonete com sal e leve a grelhar num grelhador bem quente
- Lave a batata e s grelos e ponha-os a cozer em água temperada de sal
- Quando estiverem cozidos apague o lume e escorra
- Quando o peixe estiver bem grelhadinho de ambos os lados, retire do lume e ponha no prato acompanhado da batata e dos grelos
- Tempere com o azeite, sumo de limão e sirva
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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