Red-fish com feijão-verde e courgette
ingredientes
1 red-fish
feijão-verde q.b.
courgette q.b.
1 c.sopa de azeite
vinagre q.b.
sal q.b.
#316kcal
preparação
- Coloque 2 tachos ao lume com água temperada de sal
- Quando estiver a ferver coloque o peixe a cozer num tacho
- No outro tacho ponha a courgette cortada em pedaços e o feijão-verde arranjado
- Acompanhe o red-fish com os legumes cozidos, tempere com azeite e vinagre e sirva
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
consulte todas as receitas de red-fish da dieta do quintal saudável!
janeiro/ receitas
fevereiro/ receitas
março/ receitas
abril/ receitas
maio/ receitas
junho/ receitas
julho/ receitas
agosto/ receitas
setembro/ receitas
outubro/ receitas
novembro/ receitas
dezembro/ receitas
almoço/ receitas
jantar/ receitas
