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Pargo cozido com brócolos e cenoura

menu da receita

ingredientes

1 pargo


brócolos q.b.


cenoura q.b.


1 c.sopa de azeite


vinagre q.b.


sal q.b.


#359kcal

preparação

  1. Tempere o pargo com sal e ponha-o a cozer num tacho
  2. Arranje os brócolos e a cenoura e coza-os noutro tacho em água temperada de sal
  3. Quando estiver tudo cozido, retire do lume e sirva temperado com azeite e vinagre

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

Saiba mais

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  • pargo cozido com brócolos e cenoura
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