Omelete de cebola e pimentos com salada de agrião
ingredientes
2 ovos grandes
¼ cebola média
pimento vermelho q.b.
pimento amarelo q.b.
agriões q.b.
2 c.chá azeite
vinagre balsâmico q.b.
sal q.b.
pimenta q.b.
#264kcal
preparação
- Bata os ovos com um pouco de sal e pimenta
- Coloque 1c.chá de azeite numa frigideira antiaderente
- Adicione a cebola picada, os pimentos em tiras, e deixe alourar um pouco
- De seguida junte os ovos e deixe cozinhar de ambos os lados
- Coloque os agriões numa saladeira, tempere com sal, 1c.chá de azeite e vinagre balsâmico
- Sirva a omelete acompanhada da salada
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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