1 lombinho de pescada
3 delícias do mar
4 c.sopa de massa cotovelo
tomate q.b.
cebola q.b.
pimento verde q.b.
1 dente de alho
1 c.sopa de vinho branco
1 folha de louro
1 raminho de coentros
hortelã q.b.
1 c.sopa de azeite
sal q.b.
pimenta q.b.
Bom Apetite!