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Lombinho de vitela no forno com cogumelos

menu da receita

ingredientes

150 g de lombinho de vitela


½ cebola


1 dente de alho


cogumelos Portobello q.b.


alecrim q.b.


3 c.chá de azeite


1 c.sopa de vinho do Porto


sal q.b.


pimenta q.b.


#452kcal

preparação

  1. Descasque e corte a cebola em meias-luas
  2. Disponha-as num pirex ou tabuleiro pequeno
  3. Tempere o lombinho com sal, pimenta, alecrim e o alho picado
  4. Deixe tomar gosto e leve ao lume forte com 2 c.chá de azeite para selar dos 2 lados
  5. Retire e coloque no pirex
  6. Arranje os cogumelos, corte-os em quartos e deite-os para uma tigela
  7. Tempere com sal, pimenta, alecrim e 1 c.chá de azeite
  8. Misture bem e junte ao lombinho no pirex
  9. Regue com o azeite restante, o vinho do porto e leve ao forno a 200ºC
  10. Quando a carne estiver douradinha a gosto e os cogumelos cozinhados, retire do forno e sirva

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

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