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Lacinhos com salmão, rúcula e nozes

menu da receita

ingredientes

60 g de salmão fresco


4 bolas pequenas de mozarela fresco


4 c.sopa de massa lacinhos


tomate cereja q.b.


1 dente de alho


rúcula q.b.


2 nozes


1 c.sopa de azeite


sal q.b.


pimenta q.b.


#521kcal

preparação

  1. Ponha a massa a cozer em água temperada de sal
  2. Quando estiver al dente escorra e reserve quente
  3. Deite para uma frigideira o azeite, o salmão em cubos, o alho picado e os tomates cereja cortados ao meio
  4. Deixe cozinhar durante cerca de 2 a 3 minutos, agitando frequentemente
  5. Junte a massa, as bolinhas de queijo meio desfeitas, a rúcula e as nozes picadas grosseiramente
  6. Mexa para envolver os sabores
  7. Rectifique o sal e pimenta e sirva

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

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