Hambúrguer vegetariano com feijão-frade e salada de pepino
ingredientes
1 hambúrguer vegetariano
4 c.sopa de feijão-frade cozido
cebola q.b.
1 dente de alho
pepino q.b.
salsa picada q.b.
2 c.chá de azeite
vinagre q.b.
sal q.b.
#354kcal
preparação
- Coloque o hambúrguer vegetariano a grelhar numa chapa
- Coloque o feijão-frade escorrido numa tigela
- Junte a cebola e o alho picados e um pouco de salsa
- Tempere com o azeite e vinagre e envolva
- Descasque o pepino e corte-o às rodelas
- Quando o hambúrguer estiver douradinho de ambos os lados retire do lume e sirva acompanhado com o feijão-frade e o pepino
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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