5 c.sopa de grão cozido
½ cebola
1 cenoura
¼ nabo
couve-flor q.b.
1/3 alho-francês
1 c.sopa de polpa de tomate
2 c.csopa de leite de côco magro
hortelã q.b.
1 c.chá de caril em pó
1 c.sopa de azeite
sal q.b.
Bom Apetite!