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Espetada de gambas com tomate cereja

menu da receita

ingredientes

150 g de gambas cruas


tomate cereja q.b.


1 c.sopa azeite


cominhos q.b.


sumo de limão q.b.


1 c.café de mel


alface q.b.


pepino q.b.


sal q.b.


pimenta q.b.


#349kcal

preparação

  1. Descasque as gambas e retire-lhes a cabeça
  2. Tempere as gambas com sal, pimenta, cominhos, azeite, sumo de limão e o mel
  3. Envolva bem e deixe marinar cerca de 30 minutos
  4. Coloque as gambas no espeto, alternando com os tomates cereja e ponha a grelhar no carvão ou frigideira antiaderente própria para grelhar
  5. Vá pincelando as gambas com a marinada enquanto grelha
  6. Faça uma salada com a alface e o pepino às rodelas
  7. Tempere com um pouco de sal, azeite e sumo de limão
  8. Sirva as espetadas com limão, acompanhadas da salada

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

Saiba mais

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