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Coelho no forno com cogumelos

menu da receita

ingredientes

¼ de 1 coelho


½ cebola


1 dente de alho


cogumelos frescos q.b.


1 fatia de bacon


1 c.sopa de vinho do porto


1 ramo de alecrim


1 c.sopa + 1 c.chá de azeite


mistura de alfaces q.b.


colorau q.b.


sal q.b.


pimenta q.b.


#487kcal

preparação

  1. Tempere o coelho com sal, pimenta e colorau
  2. Coloque um tacho ao lume com 1 c.sopa de azeite e o alho laminado
  3. Quando estiver quente junte o coelho e deixe alourar ligeiramente dos dois lados
  4. Retire-o do lume e coloque num tabuleiro de ir ao forno
  5. Junte a cebola em rodelas, os cogumelos e o bacon picado ao tabuleiro
  6. Junte também o alecrim e regue com o azeite onde alourou o coelho e o vinho do porto
  7. Leve ao forno a 180ºC até estar bem cozinhado e douradinho
  8. Se necessário junte um pouco de água
  9. Faça uma salada com a mistura de alfaces, tempere com 1 c.chá de azeite, vinagre e um pouco de sal e sirva acompanhando o coelho

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

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