Cavalas cozidas com batata e feijão-verde
ingredientes
2 cavalas
1 batata média
feijão-verde q.b.
1 dente de alho
paus de orégãos q.b.
1 c.sopa de azeite
sumo de limão q.b.
sal q.b.
#423kcal
preparação
- Descasque a batata, arranje o feijão-verde e ponha-os a cozer em água temperada de sal
- Coloque as cavalas, previamente arranjadas e temperadas com sal, a cozer numa panela juntamente com os paus de orégãos
- Quando estiverem cozidas, coloque as cavalas no prato, assim como a batata e o feijão-verde
- Salpique com o dente de alho picado e sirva temperado com o azeite e o sumo de limão
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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