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Cavalas cozidas com batata e feijão-verde

menu da receita

ingredientes

2 cavalas


1 batata média


feijão-verde q.b.


1 dente de alho


paus de orégãos q.b.


1 c.sopa de azeite


sumo de limão q.b.


sal q.b.


#423kcal

preparação

  1. Descasque a batata, arranje o feijão-verde e ponha-os a cozer em água temperada de sal
  2. Coloque as cavalas, previamente arranjadas e temperadas com sal, a cozer numa panela juntamente com os paus de orégãos
  3. Quando estiverem cozidas, coloque as cavalas no prato, assim como a batata e o feijão-verde
  4. Salpique com o dente de alho picado e sirva temperado com o azeite e o sumo de limão

Bom Apetite!

Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável

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