80 g de esparguete
1 lata de atum ao natural
1 tomate maduro
¼ cebola
1 dente de alho
1 c.sopa de polpa de tomate
1 folha de louro
1 c.chá de azeite
salsa q.b.
sal q.b.
pimenta q.b.
Bom Apetite!