Besugo cozido com cenoura e repolho
ingredientes
1 besugo
repolho q.b.
cenoura q.b.
1 dente de alho
1 c.sopa de azeite
vinagre q.b.
sal q.b.
#326kcal
preparação
- Tempere o besugo com sal e ponha-o a cozer num tacho com água a ferver
- Leve um tacho ao lume com água temperada de sal
- Quando a água começar a ferver coloque o repolho e a cenoura
- Quando o peixe e os legumes estiverem cozidos sirva-os salpicados com o alho picado e temperados com o azeite e vinagre
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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