Besugo cozido com batata e cenoura
ingredientes
1 besugo
1 batata média
cenoura q.b.
1 dente de alho
1 c.sopa de azeite
sumo de limão q.b.
sal q.b.
#385kcal
preparação
- Descasque a batata e a cenoura e ponha-as a cozer em água temperada de sal
- Coloque o besugo, previamente arranjado e temperado com sal, a cozer noutra panela
- Quando estiver cozido, coloque o besugo no prato, assim como a batata e a cenoura
- Salpique com o dente de alho picado e sirva temperado com o azeite e o sumo de limão
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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