Bacalhau cozido com ovo e grelos
ingredientes
1 posta de bacalhau demolhado
1 ovo
grelos q.b.
1 dente de alho picado
1 c.sopa de azeite
vinagre q.b.
sal q.b.
#402kcal
preparação
- Ponha o ovo a cozer num tacho ao lume com água temperada de sal
- Quando a água estiver a ferver junte os grelos
- Ponha também o bacalhau a cozer noutro tacho
- Depois de cozidos, coloque a posta de bacalhau no prato, os grelos e o ovo
- Salpique por cima com o alho picado, tempere com o azeite e vinagre e sirva
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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