Bacalhau cozido com brócolos
ingredientes
1 posta de bacalhau demolhado
brócolos q.b.
cebola picada q.b.
1 dente de alho picado
1 c.sopa de azeite
vinagre q.b.
sal q.b.
#381kcal
preparação
- Ponha os brócolos a cozer separados em raminhos em água temperada de sal
- Ponha também o bacalhau a cozer noutro tacho
- Depois de cozidos, coloque a posta de bacalhau no prato, juntamente com os brócolos
- Salpique por cima com o a cebola e alho picados, tempere com o azeite e vinagre e sirva
Bom Apetite!
Esta receita baixa em calorias pertence à dieta do Quintal Saudável
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