150 g de argolas de lula
4 c.sopa de arroz agulha
½ cebola
½ tomate
pimento verde q.b.
1 dente de alho
1 folha de louro
coentros q.b.
vinho branco q.b.
1 c.sopa de azeite
sal q.b.
Bom Apetite!